养生药膳推荐：当归红枣乌鸡汤 【药膳起源】 当归红枣乌鸡汤是一道历史悠久的传统养生药膳，源自中医食疗文化。据记载，早在明清时期，宫廷御医便常用此汤为皇室成员调理气血。当归被誉为“血中圣药”，红枣补中益气，乌鸡滋阴...